「中醫治療更年期脫髮一般採用中藥，並以內服和外敷兩種方式來增強療效。此外，中醫著重辨證施治，除了考慮女性脫髮原因之外，亦會根據患者的體質用藥。「針對肝腎不足，會多用人参、桑葚、枸杞、女貞子等；而針對血氣不足，則多使用黨參、太子參、當歸、黃精等；陰虛火旺的女士需要滋陰降火，因此會多用紫花地丁、大青藥、山地等。」問及坊間有不少聲稱有中藥成份的生髮洗頭水，對於治療更年期脫髮又是否有效？陳醫師分析稱，如果生髮洗頭水當中含生薑、首烏等成份，對處理更年期脫髮的效果有限。「因為更年期女性脫髮原因主要源於是血氣不足，營養無法到達毛囊，令毛囊萎縮、退化。這個情況只能透過養血來促進毛囊功能，並防止毛囊進一步退化，單靠外用洗頭水的作用不大。」

防脫髮洗頭水是最為常見的防脫髮產品，許多人都期望通過用防脫髮洗頭水來改善脫髮情況，甚至期望頭髮可以回到濃密狀態。

很多人都認為植髮是治療脫髮的最好方法，但植髮手術也有利有弊，過往也有不少植髮失敗的個案，想知道植髮是否適合你？立即了解一下！

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頭皮發炎症當然是脫髮原因之一，但一般來說這脫髮原因有跡可尋且非常明確，所以只要覓得正確的治療方法及運用醫生處方藥物，解決了頭皮發炎的問題就可以解決了。沒有做好頭髮及頭皮防曬致頭皮受暴曬、缺水而過敏發炎，頭皮受真菌感染令皮膚出現癣症，前後兩者都是頭皮感染導致脫髮的常見誘因。

由於脫髮問題大多與毛囊健康有關，所以如果觀察到新長出的毛髮逐漸變得纖幼、較短和較淺色，就可能意味著毛囊受損，最終或會完全萎縮至停止生髮。

雞蛋擁有豐富的蛋白質，並且非常容易被人體吸收，亦有豐富的生物素。雞蛋亦含少量鐵質。

無論男女，都有機會染上雄性禿，而雄性禿會使外表大打折扣，令患者非常煩惱。

日常飲食不節，嗜甜嗜辣、煎炸油膩及進食過快等會大大損耗脾胃功能，在體內積聚濕熱，濕熱上升至頭皮增加頭油分泌，令頭皮屑增多、頭髮油膩甚至頭皮痕癢，再加上消化不良，脾胃功能不足就令營養無法運化到頭皮。

肉類、堅果、深綠蔬菜、莓類、雞蛋、牛奶、海鮮（尤其是蝦及蠔）、深海魚肉、牛油果、豆類、番薯等均是優質的生髮食物，建議可葷素配搭，攝取全面的各種生髮營養。

一直有人問我，得了遺傳性禿頭怎麼治？做植髮需要花多少錢？多久能治好？

而其他營養素，如硒質、必需脂肪酸、維他命D、維他命E、葉酸等，支持能預防脫髮的數據並不多。

提供豐富的蛋白質及鋅，牛肉、鴨肉、羊肉、豬肉、雞肉等都含大量的鐵質。

頭油多頭臭不但有礙觀瞻，更可能是脫髮的高危一族。（網上圖片） 脫髮原因 譚醫師受訪時表示，個案中的男患者髮量較少、髮質幼，頭油分泌較多，且患者本身有遺傳性脫髮，加上愛食肉類、煎炸油膩等食物，少吃菜；還經常熬夜，令肝火旺盛，造成內分泌失衡而使皮脂腺分泌旺盛。患者最初為控制頭油多的問題，每天使用勞工皂清潔頭髮三次，但頭髮依舊扁塌多油，尤其夏天，不但頭油多，更有頭臭問題，嚴重時更會飄出猶如腐屍般的惡臭味，嚇怕朋友及工作夥伴。譚醫師指當汗腺的水份與皮脂腺新陳代謝的排泄物相互夾雜，會引致細菌感染，並產生濃郁臭味。患者有錯誤的觀念，以為勤洗頭可改善頭油多及脫髮問題，但其實過度清潔有機會打亂皮脂分泌平衡，令患處變得更敏感，令脫髮情況一發不可收拾。